tomoco

昨日は、今年初めての入道雲を見ました。 KEIKOです?   先日、お客様からお聞きした話がとてもステキでした? ピラティスを始めたころのその方は、 とても常識的で控えめな人に見えました。 ...

気持ち良すぎる❤︎     swan dive❤︎   つくづく、ハンモックヨガは内地の人にぴったりだと思います。 ヨガの種類によって女性性の強いもの、男性性の強いものが ...

  こんにちは、KEIKOです?   「今日は生理痛で、 いつも通りピラティスできるかなぁ？」 というお客様が来られました。   ピラティスを始められて間もない というこ ...

  こんにちは。KEIKOです?   最近「腰が痛くて…」とおっしゃるお客様が続いていらっしゃいました。 印象的だったのは、 セッション終わってみて、みなさんおっしゃるのが &nb ...

  梅雨に突入しましたね。KEIKOです?   さて、今日は呼吸のお話です。 ピラティスでは、深い呼吸を意識的に行いながらさまざまなエクササイズをします。 別に普通に呼吸をしていて ...

一昨年よりおこなっておりましたピラティスインストラクタープロコース。 今回からは形を変えて　グループで開催することになりました。 　 過去に開催したコースの様子はこちらから見ることができます。 　 ■ ...

  こんにちは。KEIKOです。   ただいまキャンペーン中のマシンエクササイズ。   今日は、マシンエクササイズするならこれがなくては始まらない！ 見た目はいかつい、身 ...

こんにちは。 　 先日、不慮の事故によって、頚椎１番を亜脱臼し、 命の危険があったため、オペをして頸部にボルトを入れている というKさんがピラティスしに来てくださいました。 　 　 　 　 首がとても ...

おはようございます。　tomocoです。 ピラティスインストラクタープロコースレポです。 今回は、クライアント様、名古屋からAさんにお越しいただきました。 ありがとうございます！ 　 　 問診していく ...

ピラティスインストラクタープロコース。 昨日は、かえさんの15回最終回でした。 モデルに来てくださいましたのは、とっても華やか美人のMちゃん。 マッサージのお仕事をされてます。 マッサージのお仕事され ...