tomoco
-
-
あなたが向かう先は？♡
2021/8/11
こんばんは！ ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 先日のマントラ瞑想のクラス。 マントラを唱える ...
-
-
自分の可能性を信じてくれる人♡
2021/8/26
こんにちは。 ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 今日は、私の人生に大きな影響を与えてくださり 私の可能性を大きく引き出して ...
-
-
ヨガは生き方そのもの♡
2021/8/22
こんにちは。 ヨガとマシンピラティス、占星術コーチングの沖縄YOGA WINGのトモコです。 今日は、WINGでヨガのレッスンを担当してくださいっているメグミ ...
-
-
願わざるもの、与えられず♡
2021/8/22
こんばんは！ ヨガとマシンピラティス、占星術コーチングの沖縄YOGA WINGのともこです！ 今日はこちらの３人で、ハタヨガのレッ ...
-
-
良い姿勢＝健康＝美＝良い人生
2021/10/1
こんにちは！ 自然療法家の山添ともこです。 正しく膝を伸ばす 昨日のピラティス・ヨガクラスでは、正しい膝の伸ばし方をたくさん練習し ...
-
-
体がニュートラルになれば、悩まなくて良い。
2019/5/5
こんばんは！ ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 連休もついに明日で終わりですね！ ゴールデンウイーク、沖縄はいつもにも増して観光客の方々でいっぱいでした！ 綺麗な海 ...
-
-
幸せになるマインドの使い方♡
2019/5/4
こんばんは！ ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 春になり、新しい会員様も増えてきていますので ヨガマットの選び方について再度掲載させていただきますね！ マットは１０ ...
-
-
占いに当たる当たらないなんてナイ。
2021/8/23
おはようございます。 ヨガとマシンピラティス占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 昨日の夜は、スタジオでホシヨガを開催しました〜♫ ご参加の方々に、「一品持ち寄りでお願いしま〜す」と言ったら、 ...
-
-
言葉が人生を作る♡
2020/7/13
おはようございます。 ヨガとマシンピラティス 占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 先日、陸上の世界に多大な功績を残した 小出監督がお亡くなりになりました。 大好きな指導者の方だったのでとても ...
-
-
目的に合ったヨガ・ピラティスを選択する時代。
2021/8/22
おはようございます。 ヨガとマシンピラティス 占星術 沖縄YOGA WINGのともこです。 みなさまゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか？ わたしは、土日に東京でヨガのワークショップに参加してき ...