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自分が納得する生き方をしよう♡
2021/8/26
こんにちは! 沖縄YOGA WINGのともこです♡ 今年は神戸・東京に毎月2〜3回行って 脳と心のことを学んでいます。   ...
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筋肉をつけることであなたの不調は改善できる♡
2019/8/21
みなさま こんばんは。 沖縄YOGA WINGのともこです。 沖縄に移住して 2年半が過ぎました♡ まったく意図しなかった沖縄移住。 大阪のスタジオのスタッフが まさか ...
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仕事が成功する法則♡
2020/4/10
こんばんは! 沖縄YOGA WINGのともこです。 夏休みも後半に差し掛かりましたね。 皆様いかがお過ごしですか? WINGはお盆明けも、みなさん頑張ってレッスンにお越しですよ〜♡ ...
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健康とは、在るべきものが在るべき場所にあること。【健康の基本のキ】
2021/9/13
こんにちは! 自然療法家の山添ともこです。 自分自身が健康でいたい。 すべての人に健康でいてほしい。 病気から学ぶことは山ほどありますが、それでも健康でいたいものですよね。 ...
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好きなものだけに囲まれて暮らす方法♡
2021/8/26
こんにちは♡ 魂と心と体の総合スクール WINGのともこです。 沖縄雨が続いていましたが、 やっとお天気になりましたね〜(^ ^)   ...
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更年期障害もヘルニアも自律神経失調症もピラティスで撃退♡
2020/4/12
こんばんは! YOGA WINGのともこです。 あつ〜い夏が始まりましたが みなさんいかがお過ごしでしょうか? 今日はお知らせです♡ 大好評のうちに終了しました、 ピラ ...
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夢を叶えるために大切なこと♡
2021/10/15
こんにちは。 YOGA WINGのともこです。 今日の沖縄は朝からものすごい雷が鳴って 強い雨が降っています。 沖縄は夏休みで家族旅行の方々がたくさん。 楽しそうな顔で街を ...
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ピラティスティーチャートレーニング レベル1終了!!
2021/8/23
こんばんは! YOGA WINGのともこです。 本日まで4日間、ピラティスのティーチャートレーニング を開催しました!! &nbs ...
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自律神経のバランスを整える方法♡
2021/8/26
こんばんは! 沖縄YOGA WINGのともこです。 今日は自律神経のお話です。 自律神経を患われている方は非常に多いです。 その多くは女性ですね ...
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潜在意識を味方につけて人生を楽しもう♡
2021/8/26
こんにちは! 沖縄YOGA WINGのともこです! コーチングセッションを受けていただいた方々から 嬉しいお声をたくさんいただいております! ✳️ セッションを終えて家に帰 ...