tomoco

自律神経

自律神経を整えるために必要なもの♡

2021/8/22  

こんにちは! 沖縄YOGA WINGのともこです。   大きな台風が過ぎ去り また一つ新しい自分が見えてきた方もいらっしゃるでしょうか。       &nbsp ...

健康

人間ドッグに行くより大切なことと腸のバイオロジカル検査体験記

2021/8/24  

こんにちは! 沖縄YOGA WINGの山添ともこです。         人間ドッグに行くより大切なこととバイオロジカル検査体験記       ...

YOGA 心理学

ヨガが教えてくれる悩みの解決法♡

2021/8/26  

こんにちは。 沖縄YOGA  WINGのともこです。     はじめにお知らせをさせていただきますね。 10月からの増税に伴い、 お月謝を含む料金が変更となります。   ...

YOGA

ヨガをするということ。

2021/8/22  

こんばんは。 沖縄YOGA WINGのともこです。       インスタグラムで書いた記事を こちらにもシェアさせていただきますね。     &nbs ...

心理学

豊かな人の法則♡

2021/8/26  

みなさまこんにちは! 沖縄YOGA WINGのともこです♡         今日の沖縄は台風〜〜 沖縄本島は今年初めての直撃です。 朝は静かでしたが、午後になっ ...

リトリート 心理学

WINGインストラクター3人の新たなチャレンジ♡

2020/4/10  

こんにちは。 沖縄YOGA WINGのともこです。 あっという間に8月が終わり9月がスタートしましたね!     8月末は、WINGではイベントをたくさんおこないました♡ &nbs ...

YOGA 健康 婦人科系

全ての女性に・・・♡子宮から輝く生き方♡

2021/8/23  

こんにちは♡ 沖縄YOGA WINGのともこです。     歳なんて取るのかな?って思っていた(笑)私も 40歳になり、体のこと、親のことなど 30代までは気にならなかったことが気 ...

リトリート 心理学 瞑想 自律神経

自分が納得する生き方をしよう♡

2021/8/26  

こんにちは! 沖縄YOGA WINGのともこです♡     今年は神戸・東京に毎月2〜3回行って 脳と心のことを学んでいます。       &nbsp ...

YOGA ピラティス

筋肉をつけることであなたの不調は改善できる♡

2019/8/21  

みなさま こんばんは。 沖縄YOGA WINGのともこです。       沖縄に移住して 2年半が過ぎました♡       まったく意図しなかった沖縄移住。     大阪のスタジオのスタッフが まさか ...

心理学

仕事が成功する法則♡

2020/4/10  

こんばんは! 沖縄YOGA WINGのともこです。     夏休みも後半に差し掛かりましたね。 皆様いかがお過ごしですか?       WINGはお盆明けも、みなさん頑張ってレッスンにお越しですよ〜♡ ...