tomoco

いつもありがとうございます。 トモコです。 　 ルミエールは４年目を迎え、７月には５年目に入ります。 　 　 ２０１１年にルミエールをスタートさせた時には、 まさか今のような形になる事は、思ってもいま ...

５月５日（火）１０：００～１２：００ ピラティスインストラクターさん対象　ワークショップやります。 　 　 内容は、姿勢分析からの エクササイズ選択、モディフィケーションの選択方法です。 　 　 今回 ...

こんにちは。 tomocoです。 　 　 ピラティスインストラクタープロコースレポです。 ゆかちゃんの８回目です。 　 　 　 クライアントさんにはSさんが来てくださいました。 　 　 実は　Sさんは ...

こんばんは✨Risaです(^^) 今日は、tomoco先生に『マタニティピラティス』 の研修をしていただきました(^^) 妊娠中には、たくさんのホルモンや体の変化がおきます＞_＜ その中でも、今日は『 ...

昨日のピラティスインストラクタープロコースレポです。 　 順調に進んできている ゆかちゃんの７回目です。 クライアントさんは、 前にも来てくださったことがある、Iさんです。 　 Iさんは、 １カ月ほど ...

先日のピラティスインストラクタープロコースのレポです。 さわこさんの２回目です。 　 クライアントさんは、 ピラティスをほとんどやったことがないという、 たまきさんが、奈良から来てくださいました(^^ ...

こんばんは✨Risaです(^^) 今日は、朝から日差しもポカポカで、ついに春到来✨ という感じでしたね(^O^)／ そんな本日は、ご予約満員御礼ありがとうございました♡ 　 今日プライベートレッスンに ...

今日は、インストラクタープロコースにも来てくださっている、 ゆかちゃんのマタニティピラティスを指導させてもらいました (*^_^*) マタニティピラティスは、 安定期に入った妊娠１３週からはじめること ...

こんばんは☆RISAです(^^) 今日は毎週通ってくださっているお客様から、 「ピラティスは何歳から始めれますか？」 と、質問を受けました(^^)v 　 ルミエールでは、おおよそ 小学生の中学年～高学 ...

おはようございます。 ルミエールのともこです。 やっとあったかくなって来ましたね！ 春は新しいことを始められる方が多い季節。 　 　 ルミエールでも３月から、 新しく２名のインストラクターさんが、プロ ...