自律神経セミナーレポです!
今回のメンバーは、、、笑笑笑
いつも周りにいるインストラクターさんたちOnly!
ということで、、、
めちゃめちゃ濃ゆい濃ゆい笑いセミナーなりました！！
個性炸裂☆☆☆
延々 爆笑爆笑でセミナー進みました！
まずは、前半では神経の分類から学びました。
普段インストラクターさんたちが扱っている、座骨神経とか、肋間神経とか体性神経系の身近な神経と、自律神経が、どこでどう何が違うのか？
そもそも自律神経ってなんなん？？
というところからお話していきました。
インストラクターさん、何気に
『自律神経整えましょー』
と言ってレッスンするけど、その奥深いところ
自律神経ってなんなのか、
なんで自律神経のバランスを崩すのか？
意外に、聞かれると答えられない人ってたくさんいると思うんですね。
しかも、インストラクター自身が、自律神経失調症気味だったりすることも少なくない(>_<)
そのくらい、自律神経ってバランスとるのが難しいものなんですね。
万病の元と言われる所以です。
・自律神経のしくみ
・自律神経のバランスを崩す原因
・自律神経のバランスを崩したときのカラダの特徴
・男性性と女性性
・感情と自律神経の関係
・感情を作り出す元になるもの
これを理論的に学びました。
男性性と女性性のバランスがうまく取れていくことで、自律神経のバランスがとりやすくなります。
最後に占星術を使って月星座を割り出して、お一人お一人の方の才能をお伝えしました♡
月星座を使えるようになると、
うまくリラックスできるようになります(*^_^*)
副交感神経もスイッチが入りやすくなるし、陰陽のバランスがとりやすくなります♪
現代人はほとんどが交感神経が過剰になりすぎる傾向にありますので、
副交感神経のスイッチを入れる方法を自分でしっかりと持っておくと良いと思います(*^^)v
今回は、インストラクターさんたちばかりでしたので
チャクラの話やら、天体の話やら横道にそれまくり、話も盛り上がりすぎで爆笑しまくりの時間になりました！！
終了時間も気づいたら、1時間半も延長～(>_<) 遅くなって本当ごめんなさい❗️
人って、自分に足りない要素って無意識に選ばないようにしてて、
だからこそバランスを崩してるんだけど、それになかなか一人では気づきにくいものです。
８人もいてみんなに突っ込まれてたら、さすがに、
イヤー(^_^;)
本当になぜか私いつもそれ避けてるよねーみたいなこととか、
同じ出来事があったとしても、
それに対して取る行動と湧き上がる感情が８人とも それぞれに違って、すごく面白いなーと思いましたにひひ
どんなことにもこれが正解って言うのはなくて、
自分の心や魂と調和してるかってことだけが一番大切だと思うので、
対立を恐れずに
勇気を持って
進んでいきましょー
みなさん本当に楽しい時間をありがとうございましたー！！！！！！！！！！！！！！
また８月です♡
セミナー夢中で写真ほとんど取れずでした～
最後の集合写真っ♡
３段階で才能開花ですヽ(´▽｀)/
1！！！
↓
2！！
↓
↓
3！！！
↓
みんなLove～♡
次回の開催は８／２３（日）１２：３０～１８：３０です～
とも。
