こんばんは！！
ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ
沖縄 YOGA WINGのtomocoです。
今日は久しぶりにお友達とゆっくり話せるオフを過ごしました♡
YOGA WINGの近くのカフェのたそかれ珈琲さん♡
とっても癒されました♡
今日お友達と話していた中で、とっても大切なことを気づかせてもらえたので
ここでシェアさせてもらいますね♡
10月から自分を深く見つめる時期に入って、
いろんな感情が出てきている人も多いと思います。
怒り、悲しみ、自己嫌悪、寂しさ、嫉妬、憎しみ・・・
そのあまりの感情の強さに、
自分をコントロールすることが難しいなと感じている方もいらっしゃるかもしれません。
自分の感情だと思い込んでいる悲しみや怒り、寂しさ。
それはもちろんあなたの感情でもあるけれど、、、、、、
実はご先祖様の感情でもあります。
私たちは意識していなくても、強く家系のエネルギーを引き継いでいます。
DNAレベルで親やご先祖様たちの想いを引き継いで生きています。
ご先祖様たちが感じていた想い
この世を去る時に思い残したこと
才能もあったしやりたかったけれど、
時代的にそれが許されなかったこと
叶えられなかったこと
私たちはそんな想いをたくさん引き継いで生まれてきています。
悲しいなと感じる時
それは、あなたの感情でもあり、
ご先祖様がこの世で強く感じていたのかもしれません。
寂しいなと感じる時
それは、あなたの感情でもあり、
ご先祖様がこの世で強く感じていたのかもしれません。
私は、怒りや憎しみの感情はあまり感じることがありませんが
寂しい気持ちを人一倍強く感じます。
今も健在の二人の祖母は、
今でもしょっちゅう寂しいと言っています。
でもそれは、さらに家系を辿っていくと、
私のご先祖様たちの感情でもあります。
湧き上がったマイナスの感情は、
感じきることなくなかったことにしてしまうと
肉体や魂に刻まれ、
子供や孫に負の遺産として残していくことになってしまうんです。
（参考：負の感情との付き合い方）
だから、湧き起こったマイナスの感情は、
しっかりと「感じきる」こと。
その感情を「終わらせる」こと。
なかったことにしないこと。
私たちがその感情を感じきることで
ご先祖様たちも一緒に癒されていくから♡
わたしの涙は、ご先祖様の涙でもある。
そう思うと、寂しい感情が
とても愛おしく、心強く感じました。
今日、久しぶりに会った友達も
私としばらく会っていない間、自分の闇とたくさん向き合っていたそうなんです。
そんな彼女の眉間には深い縦シワができていました。
それを見て、私はある方を思いだしました。
先日、急性胆管炎で入院された三宅アナウンサー。
（お写真はモデルプレスさんからお借りしました）
三宅さんの眉間にも、深い縦シワが。
これ、肝臓や胆嚢が疲れているサインです。
肝臓や胆嚢は、怒りの感情がたまる場所。
（感情は内臓と共鳴します）
上記の私の友達も強い怒りの感情に苛まれていたそうで。
「ここまで来てたら、その怒りをどうにか解放してあげないとダメだよ〜〜」
と伝えてお別れしました。
怒りの感情の解放の仕方は、
こちらに書いています。
みなさん、感情は体に溜めずに
ちゃんと解放してあげてくださいね〜〜♡
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