HOME > 健康 > 健康 暑い日に運動 2021年8月22日 こんにちは。KEIKOです。 連日暑い日が続きますね! 暑い中、ルミエールに来てくださるお客様に感謝です。 みなさんスタジオに入って来られたときは、 「暑い…-_-;」 というのが無言でもこちらに伝わる表情ですが、 1時間レッスン終わって帰られるときには、 みなさんさわやかな笑顔に変わっているのが印象的です。 暑くても、いえ、暑いからこそ しっかり動いて身体を健やかな状態に保っておきたいものです! 関連記事HSP(Highly Sensitive Person)の特徴と対処法パートナーが欲しいときにするべきこと♡依存症の改善法【実証済】〜マントラチャンティング〜〜陰と陽のバランス〜生活の中に陰ヨガを取り入れる 共有:TwitterFacebook Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー -健康