⚫︎　YOGA

2019/4/9

体からのメッセージ

おはようございます。ヨガとマシンピラティス　占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今日は体からのメッセージをお伝えしますね！体質と思っているこ...

2019/4/8

おはようございます。ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今日のヨガスートラからの一節。引用：ヨガス...

2019/4/4

おはようございます。ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。ヨガは、私たちがより幸せに生きるための智慧。わたしがこれまで人...

2019/4/1

おはようございます。ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。昨日は、午後からJnana Yoga（ヨガ哲学）のクラスを開催...

2019/3/31

おはようございます。ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。心に執着がない時、はじめて瞑想が可能に...

2019/3/30

おはようございます。ヨガとピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。お知らせです〜4/2（火）19:30〜のピラティスクラスは、BASI...

2019/3/28

おはようございます。ヨガとピラティス占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今日もヨガスートラから学びます。 ...

2019/3/26

おはようございます。ヨガとピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今日はちょっとマニアックなお話です。できれば女性だけにお話したいこと...

2019/3/23

おはようございます。ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今日もヨガスートラから学びます。 ...

2019/3/21

おはようございます。ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今日もヨガスートラから学びます。「心が思考形...