こんにちは。
沖縄のYOGA WINGの tomocoです。
こんにちは！
沖縄・那覇のヨガと占星術のスタジオ
yogawingのtomocoです。
今日の沖縄は寒い〜〜
１７度だけど、
いつも風が強いので
雨が降ると体感温度が実際の温度よりも低く感じられます。
今日から4月だというのに、沖縄でこれだから、
関西や関東もまだまだ寒いんだろうな。
みなさま暖かくしてくださいね！！
宮古から帰ってきても、
宮古を思い出しては宮古に帰りたいと思う日々。。。( ; _ ; )
仕事があるのであれば、
宮古に住みたいけど、そうもいかない現実・・・
私は他の沖縄の離島には行ったことないのですが、
写真を見ても全く惹かれない・・・
同じお金と時間があるならまた宮古へ行きたい。
日本中いろんなところへ行ったけど
そんな風に思うのは宮古くらい。
不思議です。
さてさて、さすがは沖縄？
ダイエットピラティスコースに多くのお問い合わせを頂いております。
大阪でも大人気でした、このコース。
⭐︎２４キロの減量に成功されたお客様⭐︎
(before)
半年後
↓
↓
↓
(after)
かっこよくなってはりました！！
こちらの方は半年間頑張って努力を続けられたため
素晴らしい結果をもたらしました
他にも、１７キロ痩せられた５０代女性の方、
８キロ痩せられた３０代の女性の方などいらっしゃっいましたよ〜
１回のレッスンでも大きな変化がありますよ。
めちゃめちゃお腹がへっこんだクライアント様⭐︎
子宮・卵巣・胆のうを切除して、さらに胃潰瘍にまでなったことがある
６０代のクライアント様。
姿勢がとっても綺麗になって若々しく(*^^*)
ウエストも３センチダウン！！
これ１回のレッスンでこうなります♪
X脚のクライアント様。
もともとお綺麗な方なのですが
レッスン後はさらに足がとっても綺麗に♪( ´▽｀)
ピラティスはインナーマッスルを鍛え、
姿勢を整えていくエクササイズです。
体の深部にある細かい筋肉を鍛えるため
内臓の働きが活性化され
体の内側から美しさを取り戻します。
あんまり量を食べていないのに太る、
何をしても痩せない・・・という方の多くは
内臓がうまく働いていないことが多いです。
ピラティスで内臓を活性化し
お食事指導もおこないますので
ダイエット効果は抜群ですし、
美しく健康になります♪( ´▽｀)
迷われていた方も
ぜひ一度勇気を出して
夏を前にダイエットを始めてみませんか？
大阪で１５年、のべ１００００人以上の体を見てきた私が
優しく厳しく？指導させていただきますp(^_^)q
何歳からでも始められますよ⭐︎
カウンセリングは無料です！
お申し込みはお早めに〜⭐︎
⭐︎ダイエットピラティス短期集中コース⭐︎
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