tomoco
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お家で出来るピラティス入門講座☆開催しました
2021/8/26
こんにちは！ ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ 沖縄 YOGA WINGのtomocoです。 今日のお昼は、 お家で出来るピラティス入門講座 開催しました〜♫ 今回は６ ...
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ピラティスの嬉しい効果♫
2021/9/11
こんにちは！ ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ 沖縄 YOGA WINGのtomocoです。 12日開催のお家で出来るピラティス入門講座のテキストが完成♡ スタ ...
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沖縄の冬に必要なヨガポーズ。
2021/9/11
こんにちは！ ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ 沖縄 YOGA WINGのtomocoです。 今日はやっと太陽が顔を出してくれましたね(*^^*) ほっとしますね。 ...
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陰と陽の法則〜シンギングリンの調整力〜
2021/5/30
こんにちは！ ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ 沖縄 YOGA WINGのtomocoです。 今日の沖縄は久しぶりに太陽が ...
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あなたが知らないギックリ腰になる本当の原因
2021/9/3
こんにちは！ ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ 沖縄 YOGA WINGのtomocoです。 節分の今日、皆様いかがお過ごしですか？ 毎日寒いですね。 自ら体を動か ...
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春分の日の宮古島旅 3/20~22
2021/9/11
こんにちは！ ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ 沖縄 YOGA WINGのtomocoです。 春分の日の宮古島旅のお問い合わせを頂いてますので 詳細をお伝えしますね。 ...
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獅子座満月 〜心の居場所を感じる〜
2021/9/11
こんにちは！ ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ 沖縄 YOGA WINGのtomocoです。 まもなく水瓶座で蝕をともなう満月・月蝕を迎えます。 日本で観測されますので、沖縄で ...
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三位一体＝体と心と魂が一致すること。
2021/8/20
こんにちは！ ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ 沖縄 YOGA WINGのtomocoです。 今日のWINGは、 ピラティ ...
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エンパスの楽しみ方♡
2021/9/11
こんにちは！ ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ 沖縄 YOGA WINGのtomocoです。 今日も皆様ありがとうございました♡ みなさま寒い冬、いかがお過ごし ...
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土星のエネルギーをうまく使うためのポイント。
2021/9/11
こんにちは！ ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ 沖縄 YOGA WINGのtomocoです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 山羊座土星ー蠍座木星期 いか ...