tomoco

おはようございます。 ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 ヨガは、私たちがより幸せに生きるための智慧。 わたしがこれ ...

おはようございます。 ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。     「魂の声がわからない」「魂を感 ...

おはようございます。 ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 ３月末に金星が魚座に入り、 いつもズボラな私の美活にも強い ...

おはようございます。 ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 昨日は、午後からJnana Yoga（ヨガ哲学）のクラスを ...

おはようございます。 ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。   心に執着がない時、はじめて瞑想が可能になる ...

おはようございます。 ヨガとピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 お知らせです〜 4/2（火）19:30〜のピラティスクラスは、B ...

おはようございます。 ヨガとピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 朝、マントラを唱えて、ヨガをする時間を持ちます。 とは言っても、 ...

おはようございます。 ヨガとピラティス占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今日もヨガスートラから学びます。     &n ...

おはようございます。 ヨガとピラティス、占星術の沖縄YOGA WING のともこです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。   ピラティスプライベートレッスンでは、   ダイエ ...

おはようございます。 ヨガとピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今日はちょっとマニアックなお話です。 できれば女性だけにお話した ...