こんばんは！
沖縄 YOGA WINGのともこです。
今年は、月に１回実家に帰って親孝行することを目標にしていました。
おかげさまで今月もそれを達成できました♡
でも神戸は10度！！
もうすごく寒かったです〜〜！！
昔は、実家に帰ることがとても嫌いでした。
１年に１回も帰らなかった年もありました。
正月くらい帰ってこいと言われて
イヤイヤ帰ったものの、家族大げんかになったり
とにかく家族が嫌いでした。
若い頃は父親との不仲もありましたし、
30歳を過ぎてからは
劣等感が強く、普通の人のようにできない自分を責めてばかりいて
家族にあわせる顔がなかったように感じていたのだと思います。
ヨガもピラティスもヒーリングも占星術も
そんな私の心を癒す大きな助けになってくれました。
一つ一つ丁寧に自分の気持ちと向き合ってきたからこそ
今こうして自分を肯定できるようになったのだと思います。
脳科学は、
自分の視点を変える大きなきっかけになりました。
健康も幸せも豊かさも
そのカギは、どれだけ自己内観できたかということと、
生きる上で、どのような視点を持つかによって決まります♡
本当の自分を生きられるようになっただけ健康になり
本当の自分を生きられるようになっただけ幸せになり
本当の自分を生きられるようになっただけ豊かになる。
幸せのカタチは人それぞれ違うけれど
この世の中に
もし、幸せになる条件があるとしたら
それは、”本当の自分を生きること”です♡
自分のことって自分が一番わからない。
自分のことさえ理解できれば
多くの問題は解決に向かって動きだします♡♡♡
どうやって自分のことを知るか？
それは、
・・・
・・
・
占星術！
生まれ持った星は、まさに”自分自身”。
そこに全てが詰まっています♡
幸せのカタチは
みんな平等ではありません。
100人いたら100通りの性格があり、
100通りの人生があり
100通りの才能があり
100通りの幸せのカタチがあります♡
何かの枠に自分を当てはめるのではなくて
”自分”という人間に、合うものをチョイスする♡
それが幸せな生き方です♡
あなたの幸せのカタチってどんなカタチですか？
あなたも、あなただけの幸せの形を見つけてみませんか？
人と同じじゃないかもしれないけど
今よりきっと幸せを感じられる時間が増えるはず♡
よかったら、
私にそのサポートをさせてくださいね♡
年末に占星術×脳科学のワークショップを行います♡
ありがたいことに、
すでに残席２名さまになっております♡
よろしければ、あなたの幸せの人生のスタートに活かしてもらえると嬉しいです♡
星は人に詠んでもらうよりも、
自分で読めるようになり使いこなすことで
自分の運命を自由に動かすことができるようになります♡
人は自分を知った分だけ自分を愛することができます♡
自分を愛するためには自己肯定感を高めること♡
自己肯定感を高めるには徹底的に自分を知ること♡
自分のことさえ理解できれば、人に振り回されることも大きく減ります。
正しい自己内観の方法を学びにいらしてください♡
