こんにちは！
ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ
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秋が深まってきましたね。
沖縄も朝晩はかなり涼しくなってきました。
今は来月からの新しい流れが来る前の過渡期。
苦しそうな方も 不安定な方も お見かけします。
みなさんが要らないものを浄化して
進むべき道を進めますように。
待っているだけでは、自分の進みたい道に進めることはありません。
チャンスを掴むきっかけは、自分で見つけにいくこと。
神経を研ぎ澄ませて、自分に必要なものをキャッチしていきましょう。
必要なワードは既に届いているはずなのに
自分が受け取っていないことも多いものです。
今の時期は
人から言われることに注意深く耳を傾けてみると
良いヒントがやってきそうです。
進みたい道に進むには、体を整えておくことは必須です！
体が重くなったら
心まで重くなってしまうものなんですよ！
素敵な一歩を踏み出すためにも
身も心も軽くあり続けましょうね♪
本日、T様がダイエットコースを修了されました☆
お尻まわりがすっきりです。
体重は２キロ痩せられ、全体的に引き締まりました。
O脚もこの通り真っ直ぐに！
パンツのラインが真っ直ぐになっています。
横から見てもこの通り、胸の位置が高くなり、すらっとした印象に。
ダイエットコースといえど、体重ばかりにフォーカスすることはしません。
体の使い方を直し、今後年齢を重ねても
関節の痛みが出ない体つくりをおこなっています。
腰や膝に痛みを抱えておられたり
自律神経の調子を崩されていたり
大病をした後だったりしても
安全にピラティスをおこなうことができます。
手術後だったり、関節などに痛みがあって、
グループレッスンでは不安な方や
効果をもっと出したい方はプライベートレッスンがオススメです。
関節弛緩症の方もプライベートレッスンの方が無難です。
確実に効果を出したい方は是非ご利用くださいね。
25日は牡牛座で満月を迎えます。
蠍座に太陽が入り、牡牛座で迎える満月は
「お金」を意味します。
お金は生きていくためには必要なもの。
お金があることで、「安心」を得ることできますよね。
今週は満月ヨガの際に瞑想もありますので
是非お越しくださいね♪
最近、無意識のうちに潜在意識の深い部分と対話しているのか
なかなかブログにたどり着きません。
私の月星座は牡牛座なのですが
毎年牡牛座の満月の時には新しい流れがやってきます。
2年前の満月は、今のスタジオの契約が決まった日になりました。
1年前の満月は、ピラティスマシンを沖縄に迎えることが決まりました。
今年も牡牛座の満月を前に、既に私の中で新しく大切なものが胸の中に大きく膨らんできています。
こうして、宇宙の星の流れの中で、自分の大切なものに気づき
真我に近づいていけることを幸せに感じます。
私たちは一人で勝手に生きているのではなく
宇宙という壮大な世界の中で生かされている。
今、悩んでいること 苦しんでいることは
それを克服した時に、大きな力となります。
そして 誰かの光に変わります。
私たちはひとつひとつ願いを叶え
真我に近づいていくプロセスにいる。
願いが叶わないのではなく
ただ、今はそのプロセスにいるだけです。
カルマを解消して
共に願いを叶えていきましょう。
私はここでカルマを解消するための活動を続けているから
いつでも会いに来てください。
今日もあなたが幸せでありますように。
＜参考記事＞
ダイエットピラティス短期集中コース
こちらのブログ更新が滞りがちですが、
アメブロの方は更新しています。
よかったらご覧いただけると嬉しいです。
10/29（月）19:30〜21:30 シンギングリン × 陰ヨガ
120分どっぷり シンギングリンに浸りながら陰ヨガを行います☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
11/4（土）瞑想会 〜木星射手座入宮〜
詳細は後日アップいたします☆
11/8（木）蠍座の新月&木星射手座イングレス キールタン
詳細は後日アップいたします☆
詳細はイベントページからご覧ください☆
