こんばんは！
ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。
春になり、新しい会員様も増えてきていますので
ヨガマットの選び方について再度掲載させていただきますね！
マットは１００均などでも売っていますが、
サイズが小さかったり、薄かったりするものも多いです。
スポーツ店などで売っているものの中にも、
使い始めるとすぐにポロポロと素材が剥がれてくるものも少なくありません。
ヨガ、ピラティス中にきちんと体を守ってくれるものを選びましょう。
ヨガ・ピラティスマットの選び方
先日、スタジオビルのオーナーさんから、お香をプレゼントしていただきました。
昔お茶の先生をしていたというオーナーさん。
お香の香りがとても好きなのだそうです。
「毎朝スタジオで炊いてくれるお香の香りに癒されてるのよ」
とおっしゃってくださいました。
どこに行っても、助けてくれる人がいて本当にありがたいです。
誰かに助けてもらうことを自分に許可できるようになると、
人生は豊かになります。
もっともっと人に助けてもらうことを自分に許可して
多くの人と繋がりながら、人生を豊かに進めていけたらと思っています。
５月６日から占星術基礎セミナー、５月１１日から応用セミナーが始まります。
基礎セミナーは第１１期、応用セミナーは８期を迎えます。
大阪、沖縄、横浜、オンラインで１００名以上の卒業生を送り出させていただきました。
その中で、最近私が感じていること。。。
幸せになるには、星に縛られすぎないことが大事。
自分のホロスコープのダメなところや
きついところばかりに目を向けてしまい
結局星のせいで苦しんでしまったり、
自分の生きる世界を狭めてしまうようでは意味がありません。
（これは自覚がないのが問題です）
幸せに生きるために星を使うのです。
星を知ったら、あとは手放す。
星に縛られる必要はないのです。
星の世界は小さいのです。
もっともっと広い世界があるから。
自分で自分の人生をクリエイトできる世界があるから。
魂の声を全く聞くことができずに
マインドのみで生きていて人生が苦しくなっているのであれば
一度 占星術を学んでホロスコープに合わせて生きてみたら良い。
一度、マインドを全部手放して魂に沿って生きてみたら良い。
エゴを消しさって
魂を使いこなせるようになったら、
次は、マインドを未来に向かって使うのです。
マインドは未来に向かって使うもの。
叶えたい夢を叶えるために使うもの。
自分を抑圧したり、自分の世界を制限したりするために使うものではありません。
もう過去を意識しながら生きるのは古い。
過去をふまえて、今を生き、そして未来に希望を持って
欲しい世界をクリエイトして生きるのです。
幸せに向かって生きる と決めよう。
どの瞬間も、自分が幸せになれる選択をしよう。
今日もあなたが幸せでありますように
世界が平和でありますように。
