脳科学×ピラティス・ヨガ

世界各地のパワースポットからヨガ・ピラティスクラスを配信しています！

インナーマッスルを使えるようになると、
こんなに変わります！

 

 

 

32歳→39歳

体重はほぼ変わっていません！

 

 

 

 

 

 

姿勢を変えると、体型が変わります！！

体型が変わると、人生が変わります！！

 

多くの喜びのお声をいただいております！

 

 

 

リノスピリット　2021年1月　クラス　スケジュール

 

【開催場所】
オ：オンラインZOOM         沖：沖縄県那覇市

【レッスン時間】
各レッスン開始時間の後ろの（　）内がレッスン時間になります

 

 

1/11(月)	1/12(火)	1/13(水)	1/14(木)	1/15(金)	1/16(土)	1/17(日)
			13:00(60)		10:30(90)
			ピラティス（オ）		筋膜リリース・ピラティス（沖）
			19:00(60)
			ヨガ瞑想（オ）
1/18(月)	1/19(火)	1/20(水)	1/21(木)	1/22(金)	1/23(土)	1/24(日)
		10:30(60)	13:00(60)		19:00(120)	10:30(90)
		ピラティス（オ）	ピラティス（オ）		タマシイ会（オ）	筋膜リリース・ピラティス（沖）
						19:00(90)
						あなただけの金脈発掘ワーク（オ）
1/25(月)	1/26(火)	1/27(水)	1/28(木)	1/29(金)	1/30(土)	1/31(日)
		10:30(60)	13:00(60)	10:00	15:00	7:30(60)
		ピラティス（オ）	ピラティス（オ）	インストラクター 養成コース（沖）	オクマ スピリチュアルリトリート	ヨガ（オ）
2/1(月)	2/2(火)	2/3(水)	2/4(木)	2/5(金)	2/6(土)	2/7(日)
	10:00		13:00(60)	10:00
	インストラクター 養成コース（沖）		ピラティス（オ）	インストラクター 養成コース（沖）
2/8(月)	2/9(火)	2/10(水)	2/11(木)	2/12(金)	2/13(土)	2/14(日)
	10:00			10:00
	インストラクター 養成コース（沖）			インストラクター 養成コース（沖）

 

 

詳細・お申し込み

こちらです。

 

開催場所

オンラインZOOMか、各インストラクターが所在する世界各地でのリアルレッスンになります。

 

インストラクター紹介

こちら

 

 

 

 

 

インストラクター養成コースのご紹介

受講料

※右にスクロールしてください。

 

※右にスクロールしてください。

 

 

 

ピラティスインストラクター養成コーススケジュール

レベル１

＜日時＞

随時説明会受け付けております。

 

お問い合わせはこちらから

 

 

ご不明な点やご質問、ご相談などお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 

 

 

受講生さんの変化

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

X脚の改善

猫背の改善をした２０代女性