こんばんは☆RISAです(^^)
今日は、tomoco先生ファミリーが、スタジオに来てくださいました！♡
TOMOCO先生のお母さんは、産まれつき、変形性股関節症で、
最近は特に 腰痛が酷い とおっしゃられていました！！
毎週ピラティスを、受けに来たくださるようになってから
今日で３回目のピラティスで、
いらっしゃった際に、今日の調子や、腰の具合をお伺いすると、
「そういえば、腰痛い事忘れるくらい、痛くなかった！！」
と、腰痛が改善された様子で、
とっても嬉しいご報告をいただきました(^^♪
変形性股関節症に対して、特に気をつけて、行っているポイントは、
股関節に、スペースをつくるように意識してもらうことです！！！！
それはナゼかというと、、、、
下記の写真を見ていただくと分かりやすいように、
通常の股関節にはスペースがありますが、
変形性股関節症では、骨と骨がすり減ってしまい、
股関節がつまり、スペースがなくなってしまいます(＞人＜;)
このように詰まってしまっている股関節に対して、
荷重・体重をかけないようにも気をつけます。。
ですので、出来るだけ股関節にスペースをつくるように
ピラティスをおこなっていきます(*^^*)
少しでも快適に過ごしていただけるよう、頑張っていきたいと思います！♡
そして、TOMOCO先生から！！✨
「イアンヌでとっても可愛いハンカチあったから♡」
と、プレゼントしてくださいました(;O;)♡
素敵すぎるハンカチ！！本当に宝物です✨
そして、TOMOCO先生の妹さまからは、
とっても美味しいミルフィユをいただいてしまいました(;_;)♡
とっても可愛い双子ちゃんも抱っこさせてもらえ、
TOMOCO先生ファミリーに、癒されまくりの一日でした♡
RISA
