こんにちは✨Risaです(^^)
2月も後半になり、少しずつ温かくなって来ましたね♡
春も、少しずつ近づいて来て、新しい事を
始めてみたくなっている方も、多いのでは無いでしょうか？？✨
先日、某番組で石田ゆり子さんが、
ピラティスのマシンをご紹介してくださっていたようですね(^^)
この放送を見て、「ピラティスをしてみたい」と、
体験に来てくださった、お客様もいらっしゃいます＞_＜♡
石田ゆり子さんは、ピラティスを
８年も続けていらっしゃるようです(^O^)／
テレビで紹介されていたのは
キャデラックというマシンの『ティーザー』
という、中級のエクササイズでした♡
そして、ピラティスを始めてから、
『生きるのが、楽になった』
とおっしゃられていました！！✨
ピラティスにしてみたい方、是非一度
体験レッスンお待ちしております！♡
ピラティスで、美しくココロとカラダも
健やかを目指しましょう(o^^o)
Risa
