こんにちは！
ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ
沖縄 YOGA WINGのtomocoです。
遅くなってしまいましたが、
12月のレッスンスケジュールが完成しました〜♬
12月30日〜1月4日はお正月休みをいただきますね〜。
12月は運動量の多いクラスを増やしていますが、
クラスにご参加いただく方々の体調やレベルに合わせて
臨機応変にクラスを進めていく予定です。
星の数は難易度ではなく運動量で分けています。
★★のクラスは、初心者の方でもご参加いただけますが、運動量は多めです。
体をしっかりと動かすクラスはもちろんの事
陰ヨガもオススメクラスです♬
どのクラスも楽しいクラスになりますように♡
12月もどうぞよろしくお願いいたします♡
マシンピラティスが復活しました！
11/23（木）マシンピラティス無料体験会を行います！
全国から受講しに来てくださっています！
基礎セミナー開催中！
