
血液を綺麗にする早寝早起きと食事法の実践♪
■占星術セッション⚫︎アストロコーチング ■ワークショップ ⚫︎7/17(祝月)Astro Bird 占星術セミナー in 沖縄 4元素編
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こんにちは。 沖縄のYOGA WINGの tomocoです。 あっという間に3月。 沖縄はもう桜も満開でとても良い季節になりました。 昨日までは海風が強く結...
健康な髪は、女性の憧れ。 私も30代半ばを過ぎ、髪質が20代の頃とは変わってきたのを感じています。 髪の毛は、血液の状態を表しています。 「健康な髪の...
大掃除の季節ですね。 みなさんは、どんな洗剤でお掃除されてますか? ルミエールは洗剤類も自然派。 ピラティスマシンやピラティスマットを拭くシュッシュも、重曹とアロマオ...
レッスンにこられるクライアントさんには、様々な不調があります。 最近では私のレッスンには、手術対応と言われた変形性関節症や、ヘルニア、バセドーやハシモト病などの甲状腺疾患、逆流性食道炎、...
今年は低気温で育ちの悪いお野菜もあるけど、 たっくさんバジルが採れました! ということで、、 ランチはバジ...
こんにちは✨RISAです(^^) 先日、DA MISSの大阪本社にお邪魔させていただきました♡ こちらのウエアは、とても着心地も良く、動きやすいので、 私の周りのインストラクター仲...
こんにちは✨Risaです(^^) 2月も後半になり、少しずつ温かくなって来ましたね♡ 春も、少しずつ近づいて来て、新しい事を 始めてみたくなっている方も、多いのでは無いでしょうか??...
こんばんは✨Risaです(^^) お客様から、嬉しい差し入れをいただきました〜♬ 「研修で、お腹空いたら時、良かったらこれを、 先生と一緒に食べてください✨」 と、本当に優...
おはようございます。 tomoco です。 昨日は暑さが少しましでしたね。 先日の熱帯夜のときに、クーラーをつけっ ぱなしで寝たら、見事に翌朝喉がいたくな りました。 ...