
ヨガ・ピラティスマットの正しい選び方♪
こんにちは! 山添ともこです。 今日はヨガ・ピラティスマットについて書いていきますね(^ ^) ヨガマットはブランドも価格もいろい...
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天職で経済的自立できる女性を育成する ソウルメッセンジャー、メンタルコーチの山添ともこです。 昨日は山梨県、昇仙峡に行きました! お天気最高で、綺麗な虹が出ていました♡ ロープウェ...
こんにちは! 山添ともこです。 YOGAWINGを2020年8月31日をもって閉店させていただきました。 ここで出逢えた全ての方に心より感謝いたします。 3年半という期間で...
こんにちは!ともこです。 先日、山羊座の満月🌕あたりに ピラティスレッスンでビフォアーアフターの お写真を撮りました。 ...
こんにちは! 沖縄YOGA WINGのともこです。 12月に入ってもまだまだ暖かい沖縄です。 半袖でも汗が出るくらい。 昨日は26度でした! 今日は久しぶ...
こんにちは! 沖縄YOGA WINGのともこです。 あっという間に10月になりましたね! 後3ヶ月で一年が終わる〜! 年々早くなる時間の流れ方。 残された...
こんにちは! 沖縄YOGA WINGのともこです。 大きな台風が過ぎ去り また一つ新しい自分が見えてきた方もいらっしゃるでしょうか。 ...
こんにちは。 沖縄YOGA WINGのともこです。 自分自身が健康でいたい♡ すべての人に健康でいてほしい♡ 病気から学ぶことは山ほどありますが それでも健康...
みなさま こんばんは。 沖縄YOGA WINGのともこです。 沖縄に移住して 2年半が過ぎました♡ まったく意図しなかった沖縄移住。 ...
こんばんは! YOGA WINGのともこです♡ 今日は、ピラティスのプロップが欲しい〜という方のためのご案内です♡ YOGA WINGでは、ピラティス用品をカナダトロ...